胸部主要的构造就是脂肪和胶原蛋白，所以一定要多补充鱼、肉、蛋奶豆，
这对于保持胸部的丰满和皮肤的滑嫩，还有红润的气色，都是不可缺少的原料。
后天我们能做的就是:
选对内衣，把内衣穿正确
多做一些扩胸运动
按摩
按穴道
饮食
都是非常重要滴~