想要变成海咪咪，一定要打通任督二脉，所以穴道按摩也不可以少，
就像要瘦身，饮食控制和运动都不可缺是一样的~
穴道按摩最好早晚有空就按，可以打通乳房经脉，
促进气、血和淋巴的循环，刺激神经的传导，体质也会改善。
怎样找穴道:
先找到"点"，手指触压到穴道点，会感觉好像有一个凹洞，
就可以加压在穴道点了，会产生一点轻微酸麻的感觉。
怎样指压穴道:
找到指压的穴道点后，用拇指内侧的指关节压到穴道点，
慢慢用力往下压，然后停个3秒，再慢慢鬆开，重覆每个穴道5~10次。
天宗穴:
肩胛骨中央。