上面说的水果，如果说到丰胸，大家一定最知道就是木瓜了，
但一般的木瓜是没什么用的，青木瓜才是比较有效的，
里面有含木瓜酵素，分解蛋白质用的，所以可以帮助蛋白质的吸收，
丰胸效果最佳。
核果:
花生、腰果等坚果类的，因为都有丰富的蛋白质，
像桂格和万岁牌的坚果广告打的超兇的，
都说每日适量坚果，有益健康，这是真的，而且也有益丰胸。
花生和腰果我算是非常常吃的，但含油脂热量高，所以最好都在白天吃。